Сп. ЗЕЛЕНИ АКЦЕНТИ 3/2013
Третият брой на двуседмичното издание “Зелени акценти” хвърля светлина върху казуса съвместими ли са ФИТНЕСЪТ и ВЕГЕТАРИАНСТВОТО (ВЕГАНството даже) или ДА 😉 Ще научите още кои са добрите източници на полезни мазнини и протеини, какво ядат веганите и как да си направим Хумус сами. В рубрикта Популярни вегетарианци представяме актьорите Мишел Пфайфър и Уди Харелсън, а стихотворението, създаващо настроение в началото на броя, е от Елица Стоянова.
ИЗТЕГЛИ БРОЯ в pdf-формат: ЗЕЛЕНИ АКЦЕНТИ 3/2013
(кликни върху линка с десен бутон и избери да го съхраниш на компютъра си)
С Ъ Д Ъ Р Ж А Н И Е
КЪДЕТО НЯМА УЛИЦИ, стих от Елица Стоянова
ПОПУЛЯРНИ ВЕГЕТАРИАНЦИ – актьорите Мишел Пфайфър и Уди Харелсън
КАК ДА НАПРАВИМ ВЕГАН ХРАНЕНЕТО РАБОТЕЩО, от фитнес инструктора веган Майк Малер
ММА боецът и веган Мат Данциг – интервю
ДОБРИ ИЗТОЧНИЗЦИ НА ПОЛЕЗНИ МАЗНИНИ И ПРОТЕИНИ – киноа, елда, нахут, ядлив кестен, авокадо, рожков, лимец
РЕЦЕПТА – Хумус от Стефи и Песто от Георги
КАКВО ЯДАТ ВЕГАНИТЕ – отговор в снимки, от Диана Хърлечанова
Подготовка на броя: Ралица Благовестова
Коректура: Михаела Белорешка
Дизайн корици и корекции: Александра Вали
Официално издание на
БЪЛГАРСКОТО ВЕГЕТАРИАНСКО ОБЩЕСТВО
